De cijfers voor depressie, levensmoeheid, burn-out en zelfdoding blijven stijgen, daarnaast is er een brede laag van mensen die weliswaar niet als ‘depressief’ wordt bestempeld, maar wel een leven van stress, dofheid en vreugdeloosheid leidt. Het gebruik van antidepressiva voldoet niet altijd aan de gestelde verwachtingen. Het is aangewezen om op een andere manier over depressie en depressiviteit te denken. Een depressie is geen toestand waar men zomaar 'in terechtkomt' en weer 'uit moet geraken’ door een juiste ‘behandeling’ of een geslaagde ‘genezing’. Een depressie vereist het verwerven van een andere levenshouding, empowerend bewustzijn en een filosofische mindset. Nieuwe en interessante inzichten in deze materie worden besproken.
